Zakazuje poškodzovať a ničiť svoj život i zdravie, ale aj našich blížnych. 

1. nedopriať si zdravý spánok

2. oddych

3. slabo sa obliekať najmä v zime

4. nedodržať rady lekára pri liečení

Poznámka: Ide zväčša o ľahký hriech, lebo naše zdravie poškodzujú málo.

Zmrzačenie je vydadenie z činnosti niektorého ľudského orgánu.

1. ťažká opilosť, narkotiká a drogy, nadmerné fajčenie- vyradenie z činnosti rozumu

2. sterlizácia a kastrácia- vyradenie z činnosti orgánov, ktoré slúžia na zrod nového života

Úmyselné a bez príčinmy vykonané zmrzačenie je ťažkým hriechom.

Poznámka: Je dovolená, ak orgán ohrozuje život človeka (napr. amputácia nohy)

1. Vražda- je to násilné vyhasenie ľudského života iným človekom

2. Samovražda- človek koná takú činnosť, ktorá vedie k skoncovanie so svojím životom

3. Potrat- zabitie nevinného človeka v lone matky

4. Eutanázia- zabitie starého a chorého človeka podaním smrtiaceho lieku

Poznámka: Ide ovážne previnia voči Bohu, lebo on život dáva a iba on je nad ním Pánom.

Potrat- interrupcia- je zabitie nevinného človeka v lone matky, čiže je to vražda. Cirkev potrat trestá exkomunikáciou nielen matky, ale všetkých tých, ktorí sa o potrat pričinili (otca ak s tým súhlasil alebo navádzal na jeho vykonanie a lekára a pomocný personál, ktorí spolupracoval pri tomto zákroku).

Cirkev za vážne prestúpenia morálky trestá veriacich trestom exkomunikácie. Ak človek sa dopustí potratu, tak ihneď upadá do trestu, ktorý môže odpustiť iba miestny biskup alebo splnomocnení kňazi. Veriaci až do odpustenia trestu nesmie pristupovať ku žiadným sviatostiam a je pozbavený dobier Cirkvi.